Vous avancez. Mais vous ne vous reconnaissez plus vraiment.
Vous tournez en boucle, vous doutez, vous tenez comme vous pouvez, sans savoir vraiment ce que vous voulez ni par où reprendre.
Retrouver votre place dans votre vie professionnelle. Quand vous vous êtes trop adaptée, trop contenue, trop éloignée de vous-même pour que ça continue à tenir comme avant. Sans devoir performer votre mieux-être ni faire semblant d’avoir déjà les réponses.
Coach professionnel certifiée ꕥ Praticienne PNL ꕥ Métropole lilloise & visio
Quand on ne sait plus très bien ce qu’on vaut, ce qu’on veut, ni par où commencer
J’accompagne les personnes qui ont déjà un parcours derrière elles et qui se retrouvent à un moment à ne plus trop savoir quoi en faire.
Salariées en questionnement, entrepreneures à bout de souffle. Celles qui tournent en boucle, doutent, repoussent, tiennent comme elles peuvent, jusqu’à ne plus savoir clairement ce qu’elles veulent ni comment avancer.
Souvent, elles finissent par se croire cassées.
Je crois plutôt qu’elles sont arrivées au bout d’un fonctionnement qui ne leur convient plus.
Et c’est souvent à cet endroit-là que j’interviens.
Ce que ça change pour mes client.e.s
Les personnes que j’accompagne repartent souvent plus soulagées, plus légères, et avec davantage d’élan pour avancer.
Non parce qu’elles ont trouvé une réponse toute faite, mais parce qu’elles comprennent mieux ce qu’elles vivent, discernent plus clairement leurs besoins, et recommencent à se faire confiance.
Au fil du travail, quelque chose se stabilise : plus de recul dans les moments de flou, moins de dureté envers elles-mêmes, et une capacité plus solide à prendre des décisions justes pour elles.
Ce n’est pas un bilan de compétences.
Ce n’est pas un plan d’action à cocher.
C’est un travail plus personnel, qui touche à la façon dont vous vous voyez, dont vous vous écoutez, et dont vous avancez.
L’idée n’est pas de dépendre d’un accompagnement, mais de repartir avec plus d’appui en vous pour continuer seule.
« Mettre des mots à voix haute, regarder le chemin parcouru, s’interroger sur ses valeurs, se recentrer sur ses attentes… D’un échange à l’autre, j’en ai découvert un peu plus sur moi. Le mot de la fin, pour moi, c’est : solide »
Gaëlle
Directrice de projets
« J’ai contacté Caroline car mes peurs m’empêchaient d’avancer comme entrepreneure. Elle m’a aidée à mettre des mots sur ce que je n’arrivais pas à formuler, à y voir plus clair et à passer à l’action, en douceur et sans jugement. »
Laurie
Décoratrice
Comment je travaille
La parole a une place essentielle dans mon travail.
J’accompagne par l’écoute, l’échange et un questionnement fin, pour faire émerger ce qui demande à être vu, nommé ou clarifié.
Et lorsque le mental tourne en rond depuis trop longtemps, je sais aussi accompagner autrement : en prêtant attention à ce qui se joue dans les émotions, dans le corps, et dans tout ce qui se manifeste parfois avant même de trouver les mots.
Ma manière d’accompagner repose sur une alliance qui m’est essentielle : de la douceur et de la structure.
Accueillir sans laisser flotter. Soutenir sans diriger. Aider à voir plus clair, sans plaquer de réponse.
Les séances ont lieu en visio ou en présentiel sur la métropole lilloise.
Le rythme et la durée se construisent ensemble, selon ce que vous traversez.
Qui je suis
J’ai travaillé plus de quinze ans dans le digital et le management de projets retail. Un parcours dans des environnements exigeants, où l’on avance beaucoup, parfois au point de ne plus très bien s’entendre soi-même. Des missions que j’ai aimées, mais qui m’ont aussi amenée à beaucoup me questionner.
C’est de là que vient ma manière d’accompagner : je connais de l’intérieur ces moments où l’on ne sait plus très bien où est sa place, ce que l’on veut, ni comment reprendre la main.
Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui veulent retrouver de la clarté, du souffle et une manière plus juste d’avancer.
Je suis coach professionnelle certifiée RNCP niveau 6, praticienne PNL certifiée, avec des formations complémentaires en régulation du système nerveux et approches somatiques.
On se parle ?
Si ce que vous lisez ici ressemble à ce que vous traversez, écrivez-moi.
Vous n’avez pas besoin d’avoir les idées claires ni de savoir exactement ce que vous voulez. C’est précisément pour cela que ce premier échange existe.
Il est gratuit et sans engagement.
Il permet de faire le point sur votre situation, de voir ce que le coaching peut vous apporter, et de sentir si je suis la bonne personne pour vous accompagner.
Si vous préférez, vous pouvez aussi m’envoyer un mail à hello@carolinedecraye.com